One shoot, one take

Ghirardini a réalisé et partagé son challenge des 26 katas Shotokan en enchaînement continu, souvent appelé "one shoot, one take", notamment durant la période de confinement, en extérieur.

Voici les résultats de recherche, montrant différentes exécutions de ce défi :

1. 26 katas karaté shotokan one shoot one take enchainement continu

   • Durée : 41 minutes et 14 secondes (PT41M14S)

   • Chaîne : ivano ghirardini

   • Description : La description indique : "L'enchainement en continu des 26 katas du karaté Shotokan c'est plus de 1000 mouvements en 30 mn . C'est vraiment un..."

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2. 26 katas karate shotokan enchainés continu one take one shoot outdoor outside plein air Ghirardini

   • Durée : 34 minutes et 6 secondes (PT34M6S)

   • Chaîne : ivano ghirardini

   • Description : Cette exécution a été réalisée en janvier 2021.

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3. C 26 katas Shotokan enchainnement en continu, one shoot, Ivano Ghirardini

   • Durée : 38 minutes et 23 secondes (PT38M23S)

   • Chaîne : ivano ghirardini

   • Description : Il s'agit d'un enchaînement réalisé "pour le plaisir des 26 katas du karaté shotokan. C'est un excellent exercice en extérieur qui fait bien travailler et..."

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Ces vidéos sont d'excellentes ressources pour observer l'endurance, la gestion du souffle et le maintien de la technique exigés par ce challenge physique et mental.

Choisissez celle qui vous intéresse le plus pour la visionner !